Александр Медведев, Ирина Медведева Точечный массаж для снижения веса и избавления от целлюлита. 25 волшебных точек для стройности и красоты
Проблема лишнего веса и целлюлита крайне болезненна для многих женщин. Не задумываясь о последствиях, представительницы прекрасного пола «садятся» на сомнительные диеты или принимают средства для похудения, наносящие серьезный вред их здоровью и дающие в большинстве случаев лишь кратковременные результаты.
Эта книга знакомит читателя с эффективными методами похудения, разработанными и проверенными на практике китайскими врачами и рефлексотерапевтами и заключающимися в воздействии на те или иные «волшебные» точки — биологически активные точки тела, используемые в китайской акупунктуре.
Воздействуя на волшебные точки, вы сможете не только нормализовать вес и улучшить состояние кожи в проблемных зонах тела, но и оздоровить весь организм в целом.
Купить книгу Мягкая обложка( Доставка во все страны )
Александр Медведев, Ирина Медведева Технология счастья. Психотехники счастья
Предложенные в этой книге упражнения, психотехники и методы формирования гармоничной личности основываются на учении тайного даосского клана Шоу-Дао. Эти психотехники, в древности использовавшиеся для ускоренной подготовки воинов, позволяют не только быстро адаптироваться к изменяющимся ситуациям и справляться со стрессом, но и пребывать в гармонии с самим собой и с окружающим миром, наслаждаясь самим фактом своего существования.
Купить книгу Мягкая обложка( Доставка во все страны )
А. Медведев, И. Медведева Психотехники счастья
Можно ли научиться быть счастливым? Да — если знать, как это сделать. Книги серии `Технология счастья` откроют вам секреты искусства быть счастливым, волшебного умения наслаждаться каждым мгновением прожитой жизни, чувствовать уверенность в себе и оптимистично смотреть в будущее даже в непростых условиях полной неожиданностей и проблем жизни в России.
Упражнения, психотехники и теория формирования гармоничной личности, предложенные вам в этой книге, пришли из глубокой древности — от тайного даосского клана Шоу-Дао.
А.Медведев стал первым европейцем, посвященным в тайны учения шоу-даосов и рассказавшим о нем широкой аудитории.
Книги серии `Технология счастья` принесут несомненную помощь всем, кто желает изменить свою жизнь к лучшему, достичь эмоциональной стабильности и внутренней гармонии, повысить уровень жизненных сил и укрепить организм, научиться понимать себя и других, уметь быть счастливым и обрести новые стимулы к личностному росту и самосовершенствованию.
Купить книгу Мягкая обложка( Доставка во все страны )
А. Бакиров С чего начинается НЛП
Эта книга посвящена самому популярному направлению в психологии. Книга предназначена для специалистов в области практической психологии и смежных областей, а также для широкого круга читателей, интересующихся проблемами психологии и НЛП.
Купить книгу Твердый переплет( Доставка во все страны )
Бэндлер Р., Гриндер Д. Из лягушек — в принцы. Вводный курс НЛП тренинга
Предлагаемая читателю книга представляет собой отредактированную запись вводного курса НЛП тренинга, проведенного Ричардом Бендлером и Джоном Гриндером в январе 1978 года.
Вся книга организована как запись 3-х дневного семинара. Для простоты и облегчения восприятия большинство высказываний Бэндлера и Гриндера приведены просто в виде текста, без указания имен. Часть материалов взята из магнитофонных записей.
Книга адресована психотерапевтам, психологам, социотехникам и всем, кого интересуют проблемы психологии поведения и социальной коммуникации.
Купить книгу Мягкая обложка( Доставка во все страны )
Живорад Славинский ПЭАТ. Новые пути. Специальный курс Алхимии Изобилия
«Я создал технологию «Глубокий ПЭАТ», которая превосходит все известные энергетические терапии и психотерапию, давая видимый и более устойчивый эффект. ПЭАТ являет собой Духовную терапию и в то же время систему ускоренного совершенствования духа.
Это Духовная Технология, позволяющая человеку разрешать свои хронические эмоциональные, психологические и фундаментальные жизненные проблемы. Технология позволяет сделать это за короткое время и в большинстве случаев меньше, чем за 60 минут.
Система ПЭАТ состоит из четырех уровней: Базовый ПЭАТ, Глубокий ПЭАТ, ГП2, ГП4. На любом из этих уровней человек учится решать свои собственные проблемы и становится процессором, то есть тем, кто умеет быстро и эффективно убрать проблему другого человека».
Купить книгу Твердый переплет( Доставка во все страны )
Живорад Славинский ПЭАТ: решаем психологические проблемы самостоятельно
ПЭАТ (Психо-Энерго-Аура-Технология) — терапевтический метод, и вместе с тем — система духовного развития. ПЭАТ как метод целительства представляет собой трансперсональную энергетическую терапию, которая быстро, легко и красиво удаляет целые цепи травм без побочных эмоциональных срывов. Высвобождая заблокированные энергетические потоки в ауре человека, ПЭАТ делает осознанными и нейтрализует проблемы, разрушительные фантазии, навязчивости и одержимости, блокировки, сущности, импланты, проблемы с астральными элементами в ауре и многое другое.
ПЭАТ основан на принципах прямой работы с подсознанием, и если вы действительно готовы пересмотреть свое отношение к миру, этот метод позволит вам достичь в весьма сжатые сроки существенного улучшения психологического состояния, а также обрести равновесие в отношениях с другими людьми. И самое важное и существенное то, что ПЭАТ способствует ускорению духовной эволюции и открытию высших измерений сознания. Это следующая фаза духовного развития человека.
Купить книгу Мягкая обложка ( Доставка во все страны )
Живорад Славинский Креатон
Живорад Славинский — известный сербский мастер духовных технологий. Его передовые методики: ПЭАТ и Экскалибур — применяются во всем мире, помогая людям решать проблемы во всех сферах жизни.
Креатон — следующий шаг в развитии современных духовных практик, позволяющих человеку XXI века стать счастливее. Ее уникальность в том, что счастье не свет в конце тоннеля, а ощущение постоянно помогающее вам добиваться желаемого.
Если вы хотите «иметь» счастье вы никогда не будете иметь его достаточно. Но если бы хотите «быть» счастливыми, вы можете ими быть каждый день, достигая других поставленных целей и обретая ценности. А благодаря Креатону, вы получите чрезвычайно результативные методы, с помощью которых сможете более эффективно, чем раньше, управлять субъективной вселенной.
Если вы хотите большую часть времени быть счастливым, вам нужно выбрать игру, в которой вы будете в состоянии счастья (фаза «быть»), чтобы сотворить некую другую цель.
Купить книгу Твердый переплет( Доставка во все страны )
Вильям Хьюитт Тайные возможности психики. Развитие экстрасенсорных способностей
Как завести ваш `внутренний будильник`, который позволит вам просыпаться точно в назначенное время и никогда не опаздывать? Как научиться вести разговор с домашними животными, обучать их и даже лечить? Как найти выход из `жизненного тупика`, прибегнув к услугам своего подсознания? Какие механизмы работают при запоминании большого объема информации? Как поставить `психологический щит` от несчастных случаев и болезней? Как развить свое восприятие до такой степени, что вы будете способны `почувствовать` пропавшую вещь? Автор книги, известнейший в США экстрасенс и гипнотерапевт, Вильям Хьюитт, убежден, что каждый человек от рождения обладает экстрасенсорными способностями и каждый способен пробудить в себе `шестое чувство`. Доказательство — предлагаемая вашему вниманию книга.
Купить книгу Мягкая обложка ( Доставка во все страны )
Моника Пеллерен, Мишлин Брес Психосинтез
Современный психосинтез претендует на широкий охват: от философских представлений о мире и человеке до методов лечения психических расстройств — неврозов и психозов. Знакомство с опытом психосинтеза пригодится каждому, кого заботит собственное интеллектуальное развитие и самопостижение, а также интегральное воспитание молодого поколения, помогающее осознать свою истинную духовную природу.
Купить книгу Мягкая обложка( Доставка во все страны )
Ассаджоли Психосинтез
А.Маслоу: «Это — чрезвычайно важная книга, которая, несомненно, будет полезна для тех, кто самостоятельно стремится к полноте самореализации и расширению сферы сознания. Я рекомендую ее также психотерапевтам, которые в своем понимании человека пытаются выйти за пределы симптоматики психопатологии».
Купить книгу Твердый переплет( Доставка во все страны )
Роберто Ассаджиоли: Психосинтез
Основополагающая работа по Психосинтезу и самая значительная в библиографии основателя этого терапевтического направления. Это «все, что вы хотели узнать о психосинтезе» — история, принципы и интеллектуальные предшественники, общие с другими направлениями психотерапии черты и особенности, представления о личности и возможностях и ограничениях личностного роста, а также богатейший подбор терапевтических техник, которые могут быть использованы в процессе аутопсихосинтеза.
Перевод с английского.
Купить книгу
Абрахам Маслоу Новые рубежи человеческой природы
Эта книга открывает новые перспективы психологического понимания человека. Обращена к традиционным для автора темам творчества, мотивации и развития, помощь в преодолении того, что заложено в человеке на основе высших бытийных ценностей.
Почему книга достойна прочтения
Книга не разжевывает читателю что да как, однако подталкивает его к анализу, заставляя задуматься самостоятельно. Читатель уже не «пациент, пассивно лежащий на кушетке во время сеанса у психолога» — он сам себе и учитель, и психоаналитик и практик в одном лице.
Без философских познаний невозможно понимание человеческой психологии, ее можно ощущать лишь на уровне интуиции. А этого порой этого бывает и недостаточно. Преимущество книги по сравнению с другими источниками о психологии в том, что она, может быть, и написана на первый взгляд не таким уж доступным языком — зато этот язык близок к пониманию не только истинной сути психологии человека, но еще и философии.
Этот текст оказал огромное влияние на изменение облика психологической науки во второй половине нашего столетия.
Эта книга для педагогов, психологов-практиков, руководителей, и для обычных людей — это помощь в решении личных проблем. Будет интересна как тем, кто увлечен самопознанием, так и нынешним последователям экзистенциальной психологии.
Купить книгу Твердый переплет( Доставка во все страны )
Кен Уилбер Никаких границ. Восточные и западные пути личностного роста
Эта книга является простым, но достаточно всесторонним руководством по разнообразным видам психологии и психотерапии, происходящим как из Западных, так и из Восточных источников — от психоанализа до Дзен, от гештальттерапии до трансцендентальной медитации, от экзистенциализма до Тантры. Кен Уилбер предлагает новую, легкую для понимания карту человеческого сознания, в рамках которой он представляет различные формы терапии. В каждой главе даются упражнения, помогающие конкретно понять излагаемый материал.
Купить книгу Твердый переплет( Доставка во все страны )
П. Д. Успенский Психология возможной эволюции человека. Космология возможной эволюции человека
Книга П.Д.Успенского включает точный текст лекций по психологии и космологии, которые читались им в период с 1934 по 1935 годы и содержали в себе знания, полученные им от Груджиева.
Книга представляет большую ценность для всех интересующихся развитием скрытых возможностей человека и законами Вселенной.
Купить книгу Мягкая обложка( Доставка во все страны )
Роберт Фрейджер, Джеймс Фейдимеп. Большая книга психологии. Личность. Теории, упражнения, эксперименты
Данная книга — самое полное, точное и демократичное изложение всех имеющихся на сегодняшний день концепции личности. Данный труд отличается от своих аналогов тем, что многие концепции теории личности публикуются на русском языке впервые. Особое внимание в книге уделяется практическому курсу развития личности и методам, влияющим на сознание человека. Помимо классических и современных теорий личности в учебник включены восточные концепции личности, которые познакомят читателя со взглядами на личность индуизма, буддизма и ислама, антропософская концепция личности, а также так называемые «женские» теории личности, рассматривающие в качестве наиболее значимого фактор пола.
Купить книгу Твердый переплет( Доставка во все страны )
Абрахам Маслоу Мотивация и личность
Через сорок восемь лет после первого выхода в свет книга «Мотивация и личность» по-прежнему предлагает уникальные и влиятельные теории, не утратившие своего значения для современной психологии. Данное третье издание представляет собой переработку классического текста коллективом авторов, с сохранением оригинального стиля Маслоу. Целью переработки текста было придать ему большую ясность и структурированность, сделав его таким образом пригодным для использования в учебных курсах по психологии. В третье издание вошли также развернутая биография Маслоу, послесловие редакторов, в котором они излагают практические и теоретические аспекты системы взглядов Маслоу, нашедших отражение в нашей жизни и обществе, и полная библиография трудов Маслоу.
Купить книгу Твердый переплет( Доставка во все страны )
Шапиро Фрэнсин. Психотерапия эмоциональных травм с помощью движения глаз
В книге американского психотерапевта Фрэнсин Шапиро описан разработанный ею новый психотерапевтический метод переработки эмоциональных травм с помощью движений глаз. Эта уникальная техника эффективно используется в работе с жертвами изнасилования, участниками военных действий, людьми, пережившими стихийное бедствие, с пациентами, страдающими диссоциативными расстройствами, и т.д.
Автор обстоятельно излагает теоретическое обоснование подхода, основные принципы и сущность клинической работы, приводит пошаговое описание самой техники и ее вариантов, проиллюстрированное фрагментами реальных психотерапевтических сеансов.
Книга, несомненно, обогатит инструментарий практикующих психотерапевтов, психологов и послужит толковым учебным пособием для студентов.
Купить книгу Твердый переплет( Доставка во все страны )
Шри Чинмой. Медитации. Пища для души
Это первая книга, написанная Шри Чинмоем с тех пор, как в 1964 году он приехал на Запад. Всего же на его счету более 1500 опубликованных книг.
Купить книгу Мягкая обложка( Доставка во все страны )
Шри Чинмой. 101 техника медитации
Представленные в этой книге различные техники медитации выбраны, словно драгоценные жемчужины, из множества лекций и ответов на вопросы, которые Шри Чинмой дал ищущим на протяжении многих лет. Здесь собран и ради простоты восприятия отредактирован материал из более чем пятидесяти книг Шри Чинмоя.
Цель книги — вдохновить на дальнейшие занятия тех, кто уже практикует медитацию. А для читателей, которые только начинают свои занятия, мы рекомендуем ее в дополнение к другим книгам Шри Чинмоя, например, «Крылья радости» и «Безмолвное обучение».
Эта книга — своего рода справочник для занятий медитацией, к которому можно обращаться время от времени. Каждую технику можно применять отдельно; порядок выполнения упражнений произволен.
Купить книгу Твердый переплет( Доставка во все страны )
Шри Чинмой. Ежедневные цветы моего сердца. Мудрость, любовь и свет медитации
Книга содержит важные выдержки из творчества Шри Чинмоя, всемирно известного духовного учителя, учение которого называют: путь сердца, любви, преданности, отречения. Совместно с книгой «Медитация» этого же автора она может служить не только для чтения, но также для обучения более одухотворенной медитации и для развития духовных качеств, в которых каждый из нас нуждается.
Книга рассчитана на читателей, стремящихся к духовному прогрессу и самосовершенствованию.
Купить книгу Твердый переплет( Доставка во все страны )
Шри Чинмой. Медитация
Почему мы медитируем? Мы медитируем потому, что мир не может удовлетворить нас. Так называемый покой, который мы испытываем, это пятиминутный покой после десяти часов беспокойства, волнений и разочарований. Есть два способа медитации. Один — успокоить ум. Другой — успокоить сердце.
Подробное и легко доступное для понимания руководство по медитации.
Стефен Волински. Дао медитации, или Пылающие сердца
В этой книге доктор Стефен Волински, один из основателей Института квантовой психологии, предлагает воспринимать наш опыт, переживания, мысли, чувства как формы энергии, или сознания.
Автор подробно описывает 75 медитативных практик. Эти различные способы концентрации внимания, развития осознанности и самонаблюдения предназначены помочь человеку глубже проникнуть в собственную сущность. Подобные практики ведут к внутренней трансформации, ясности и спокойствию.
Купить книгу Мягкая обложка( Доставка во все страны )
Стефен Волински. Дао хаоса. Сущность и энеаграммы
Величайшая травма человеческой жизни — утрата истинного бытия и целостности. Чтобы вылечить ее, необходимо позволить хаосу стать другом и учителем. Любые же попытки скрыться от хаоса, сделать жизнь стабильной и предсказуемой оканчиваются неудачей: люди рождены в хаосе, и попытки сопротивляться ему приводят лишь к большему хаосу и страданию. Автор предлагает читателям встретиться с тем, чего они так долго боялись, и понять, что хаос не враг, а друг. Упражнения, приведенные в книге, помогут читателям пережить реальную встречу с внутренним хаосом и понять, что эта встреча стала встречей с их Истинным «я».
Купить книгу Мягкая обложка( Доставка во все страны )
Стефен Волински. Темная сторона внутреннего ребенка
Эта книга о том, как выйти за пределы трансов, устаревших стратегий и верований, созданных в детстве в попытке справиться с хаосом и неразберихой. В ней приводится множество примеров и целые россыпи великолепных упражнений по самопознанию и самоисцелению, которые помогут вам освободиться от трансов, управляющих вашей жизнью и не позволяющих быть самим собой. Это истинный процесс трансценденции, или выхода из транса.
Данный вариант книги более применим на практике и адресован не только профессионалам (упражнения могут использоваться психотерапевтами при работе с пациентами), но и широкому кругу читателей.
Купить книгу Мягкая обложка( Доставка во все страны )
Каганов Л.С. Медитация — путь к себе
Это очень полезная книга для медитирующих и дзенствующих, для уставших от стресса бизнесменов и их работников, для спортсменов и художников, а также павших духом и уставшим от жизни людям .
Сан Лайт. Искусство управлять судьбой
Человек — самостоятельный строитель собственной судьбы, высокого или низкого положения в обществе, роскоши или бедности, свободы или рабства. Но если личность не желает сама строить свою судьбу, за нее это делают другие.
Пространство судьбы многомерно и многослойно. Вы можете сознательно перейти на другой уровень судьбы и полностью изменить свою жизнь и условия своего существования, а также мотивы и программы поведения. Перед вами откроются новые перспективы развития, новые возможности. Научившись странствовать по просторам судьбы, вы станете настоящим мастером жизни. Однако переход из одного пространства судьбы в другое требует огромной энергии. Поэтому людям необходимы практики сохранения энергии и подключения к источникам силы.
В этой книге даются основополагающие принципы искусства жизни и эффективные методы преображения сознания, развития творческой силы и достижения свободы.
Купить книгу Мягкая обложка( Доставка во все страны )
Купить книгу Твердый переплет( Доставка во все страны )
Живорад Славинский. Интегральный Экскалибур
Живорад Славинский — известный сербский мастер духовных и психологических технологий. Его передовые психоэнергетические и мистические методики: ПЭАТ и Экскалибур — применяются во всем мире, помогая людям в сжатые сроки проходить путь духовного развития и решать проблемы во всех сферах жизни.
Основная идея «Интегрального Экскалибура» — любой опыт мы либо создали сами, либо участвовали в его создании, либо мы позволили другим создать его для нас. Это технология устранения тяжелых и хронических проблем, нежелательных состояний, и создания новых отношений с собой и жизнью. Человек слой за слоем очищает свое сознание, как луковицу, от всего, что мешает чистоте восприятия. Процесс включает в себя психологические упражнения и мистические переживания. В результате вы создадите:
Желаемые черты и состояния для своей личности.
Желаемые формы и состояния для своего тела.
Желаемые качества и состояния для своих отношений.
«Интегральный Экскалибур» — духовная технология будущего!
Купить книгу Твердый переплет( Доставка во все страны )
Энтони де Мелло. Садхана. Путь к богу
Молитва — это связь с Богом посредством слов. Созерцание — это связь с Богом, которой слова не нужны.
В то время когда контакты людей с Богом по большей части ограничены умозрительными религиозными представлениями, Энтони де Мелло рассказывает о том, как ощутить Его присутствие…
Купить книгу Твердый переплет( Доставка во все страны )
Вульф Вернон Холодинамика. Вся сила в действии
Первое русское издание книги известного американского психотерапевта, в которой изложена уникальная концепция самосовершенствования личности, методы усиления интуитивных процессов, отслеживания подсознательных мысле-форм, трансформации негативных процессов в позитивные, выявления и достижения нашего полного потенциального «Я». Основанная на последних достижениях психологии, квантовой физики, нейрофизиологии, голографии и других наук работа Вернона Вульфа мгновенно вызвала интерес у специалистов и широкого круга читателей, интересующихся более полным раскрытием потенциала, новыми подходами к духовному совершенствованию.
Книга доступна и интересна всем, кто стремится к благополучию, успеху, гармонии и ищет средства достижения этого.
Владимир Жикаренцев. Жизнь без границ. Концентрация. Медитация
Нашу жизнь ограничивают законы, которые управляют любым человеком. Неподчинение законам вызывает проблемы, болезни, нервные расстройства. Чтобы избежать всего этого, следует лишь понять, как действует мир, и тогда границы исчезнут, и Вам откроется Путь к Свободе.
Купить книгу Мягкая обложка( Доставка во все страны )
Джек Корнфилд. Буддизм и дзэн. Путь к себе: реальность дзадзэн. Путь с сердцем
Дзэн вырос из буддизма и даосизма и в течение веков оставался единственной в своем роде формой буддизма. Дзэн не утверждает, что достичь его постижения могут только люди, выросшие и воспитанные в буддийском духе. Дзэн охотно принимает все истинное в любой религии, признает последователей всех верований, достигших полного постижения; однако ему известно, что личность, религиозное воспитание, которой основывалось на дуализме, несмотря на большую серьезность своих намерений, долго будет испытывать ненужные трудности, прежде чем достигнет просветления. Дзэн отметает прочь все, что не имеет прямого отношения к реальности, какими бы самоочевидными ни казались такие истины; и он не станет относиться сочувственно ни к чему, кроме личного переживания индивида.
Никто не в состоянии описать просветление другому человеку. Чтобы ощутить его, необходимо достичь его самостоятельно. Достаточно легко сказать, чем дзэн не является; но дать определение дзэн, сказать, что это такое, — совсем иное дело.
Дзэн пришел в нынешнюю эпоху по прямой линии, от одного поколения к другому. Хотя он передается непосредственно, не имея ничего общего с «учением» и «ученостью», светильник дхармы могут получить только те люди, которые выполнили все необходимые для этого условия. Учитель в состоянии указать путь или помочь ученику своим руководством, но сама работа, как и достижение просветления, целиком зависит от ученика.
Купить книгу Твердый переплет( Доставка во все страны )
Рудольф Штайнер. Путь к самопознанию человека в восьми медитациях. Порог духовного мира
Рудольф Штайнер (1861 — 1925), крупнейший австрийский мыслитель, духовидец, основатель антропософски ориентированной духовной науки. В двух предлагаемых читателю книгах, связанных одной тематикой, даются пути, ведущие к познанию духовного мира и сверхчувственных членов человеческого существа. Описываются первые переживания, возникающие у духовного ученика, пробудившего свои дремлющие познавательные способности посредством приводимых в этих книгах концентрацией и медитаций.
Купить книгу Мягкая обложка( Доставка во все страны )
Джон Лилли. Парный циклон
Издание 1995 года. Сохранность хорошая.
парный циклон — это не центр циклона, не место покоя, не «то восходящее спокойное место с низким давлением в центре, где можно научится жить вечно». Это очень и очень не простая работа вдвоем, когда встретились два зрелых и самодостаточных человека, когда один и один равно не двум, а бесконечности.
В этой книге — работа с измененными состояниями сознания, упражнения, физические и дыхательные, общение с дельфинами и многое, многое другое.
Купить книгу Суперобложка( Доставка во все страны )
Габриэль Россбах. Визуальные медитации. От расслабления — к глубокой медитации…
В данной книге представлены визуальные медитации, в основе которых лежит работа с образами: от простейших геометрических символов до различных пейзажей и фантазийных фигур. Овладев данным видом медитаций, вы сможете передавать в подсознание импульсы, активизирующие энергию, гармонизирующие вас, помогающие исцелиться и расширяющие ваше сознание.
Автор рассказывает о том, как правильно заниматься медитацией, приводит техники для физического расслабления, дыхательные упражнения — все это необходимо для полноценного погружения в процесс визуальной медитации.
После теоретической части следует часть практическая — непосредственно описание медитаций. Среди них: медитации на самоисцеление посредством работы с энергией эфирного тела; медитации на глубокое психологическое расслабление и гармонизацию эмоций; медитации на активацию той или иной чакры; медитации для развития и расширения сознания и, в завершение, медитации для настройки на божественное. Техники медитации, описанные в книге, подходят как для индивидуальной работы, так и для групповых занятий.
Техника визуальных медитаций, представленная в этой книге, может применяться как для ежедневного расслабления в конце рабочего дня, так и для целенаправленной работы по духовному самосовершенствованию.
После небольшой теоретической части, рассказывающей об энергетическом строении человека, о чакрах, потоках энергии и управляющей силе сознания, читателю предлагается целый ряд практических упражнений — визуализация конкретных образов и концентрация внимания на них.
В качестве объектов визуальных медитаций автор предлагает пейзажные зарисовки, явления природы, состояния полета бабочки и птиц, а также другие состояния, способствующие воодушевлению и расширению сознания. Автор подробно описывает каждый образ для медитации, обращая внимание читателя даже на незначительные детали, благодаря которым можно достичь наибольшей концентрации и погружения в необходимое состояние.
Визуальные медитации, предложенные в книге, организованы по главам и направлены на решение конкретных задач: от полного расслабления и гармонизации эмоций до развития сознания и исцеления Земли.
Купить книгу Мягкая обложка( Доставка во все страны )
Цифровая книга
Бодхи. Путь к ясному сознанию. Сборник статей 1
Любое учение мертво без живых последователей, без тех, кто является носителем живого опыта. Практика прямого пути — учение, изложенное в книге Бодхи «Путь к ясному сознанию» — в своем роде практика уникальная, поскольку не требует ни слепой веры, ни обязательного присутствия учителей, и вообще никаких посредников. Лишь искреннее стремление к тому, чтобы быть счастливым — вот все, что необходимо.
Метод позволяет полностью освободиться от негативных эмоций, от ложных концепций, механических желаний и негативных ощущений (усталость, апатия, тяжесть, болезнь), после чего жизнь практикующего наполняется озаренными эмоциями (нежность, радость, симпатия, предвкушение и др.), а также осознаниями, радостными желаниями и озаренными ощущениями (свежесть, энергичность, прозрачность и др.), после чего на фоне этих озаренных восприятий проявляются Высшие Переживания — блаженство, безмятежность, устремленность, пространство, единство и др. Книга Бодхи — не философский труд, а список конкретных методик, техника и назначение которых объясняются с предельной ясностью.
По мере того, как практикующие совершают свое путешествие сознания, они ведут записи в виде статей, которые могут оказать неоценимую помощь для стремящегося существа. Перед тобой первый сборник, за которым последуют многие другие, и будут ли в них твои статьи, будет ли тебе что сказать в поддержку тем, кто также отправится в это путешествие — зависит только о тебя.
Купить книгу Твердый переплет( Доставка во все страны )
Бодхи. Путь к ясному сознанию
Возможно ли современному человеку, подавленному грузом социальных обязанностей и бытовой суеты, оторваться от бесконечного круга проблем и начать иную жизнь, жизнь полную переживания любви, нежности, открытий и приключений духа? Автор книги «Путь к ясному сознанию» подробно исследовал все препятствия, встречающиеся на пути у человека, который стремится к свободе, и доказал, что не только где-то в гималайских горах под водительством мудрого учителя в течение сотен жизней можно двигаться к ясному сознанию и озаренным переживаниям. Прямо здесь и сейчас, в любых условиях, любой человек, в котором есть желание испытывать свет и радость, может стать существом просветленным, если приложит искренние и настойчивые усилия.
Суть Практики Прямого Пути, созданной Бодхи и описанной в этой книге, состоит в обретении навыка смены нежелательных восприятий на желательные, и именно такой навык позволяет стремящемуся к просветлению человеку за короткое время добиться своей цели.
Эта книга для тех, кто отчаялся жить серой обыденной жизнью и готов сделать все возможное и невозможное ради того, чтобы наполнить свою жизнь сияющими переживаниями.
Купить книгу Твердый переплет( Доставка во все страны )
Абрахам Маслоу. Дальнейшие рубежи развития человека
Читая работы Абрахама Маслоу, испытываешь впечатление, что они как бы искрятся. Тщетной была бы попытка объяснить это, думая о нем просто как о психологе. Прежде всего о нем надо бы думать как о человеке, а уже затем как об ученом, который очень интенсивно трудился в области психологии. А лучше всего сказать, что он воплотил свою человеческую зрелость в новом способе мышления в области психологии. В этом одно из его главных достижений: он дал психологии новый концептуальный язык.